Hoppa till sidans innehåll

Märken och tester


I skridskoskolor kan skridskoskolemärken i 6 olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”.

Leo finns i sex olika färger och varje färgmotsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 6 den svåraste).

För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo.

 

Märke 1

 
Leo 1 
  • Glada fötter / Hälarna pussas/ Pingvingång framåt – Gång framåt
  • Tårna pussas / Pingvingång bakåt – Gång bakåt
  • Köttbulle, minst 90 grader i 4 sekunder
  • Stillastående korsa över en fot i båda riktningar

Märke 2

 
Leo 2 
  • Åkning med glid framåt
  • Åkning med glid bakåt
  • Stork/Tupp på båda fötter i 4 sekunder
  • Jämfotahopp med glid framåt

Märke 3

 
Leo 3 
  • Piruett på två fötter, 4 varv
  • Slalom framåt på två fötter
  • Chassé framåt
  • Tuppen/Storken bakåt på båda fötter i 6 sekunder

Märke 4

 
Leo 4 
  • Slalom på två fötter bakåt . Höftbredd mellan fötterna.
  • T-släp på båda fötter i 4 sekunder
  • Trea på en fot höger samt vänster

Märke 5 

 
Leo 5 
  • Saxning framåt åt båda håll på en cirkel
  • Saxning bakåt åt båda håll på en cirkel
  • Landningsposition på höger samt vänster ben i 4 sekunder.
  • Flygskär på rak linje i 4 sek på höger och vänster ben. Friben samt åkben bildar en vinkel på 90grader.

Märke 6 

 
Leo 6 
  • Piruett på ett ben, 4 varv
  • Halvcirklar framåt ytterskär, 4 st
  • Harhopp på linje, höger samt vänster ben, 2 st på varje ben
  • Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter )
   
   

 

 

TESTER

De som är aktiva och tävlar i konståkning klassificeras utifrån ett nationellt testsystem. Man testas i basic och fritest. Dessa tester ligger till grund för tävlingar. För att delta i vissa tävlingar måste man ha klarat vissa testkrav i förhållande till sin ålder. Detta för att tävlingarna ska bli jämna och konståkare ska få tävla mot åkare som är på samma nivå ungefär. När testerna görs bedöms åkaren av två domare.

Läs mer om testerna under fliken tävling

 

 
Uppdaterad: 08 JUN 2016 02:41 Skribent: Katarina Sjölund

Postadress:
Sundsvalls KK - Konståkning
Nordichallen, Box 890
85124 Sundsvall

Besöksadress:
Johannedalsv. 121
85634 Sundsvall

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info